Coach sportif
à Bourges

« Un coach au top ! Bienveillant, à l’écoute et motivant, il sait parfaitement adapter les exercices aux capacités et à l’âge de chacun, tout en nous poussant à donner le meilleur de nous-mêmes. Un vrai plaisir de participer à ses séances ! Je recommande sans hésitation ! »

« J’ai effectué une heure de sport avec ce coach expérimenté, chacun son niveau, les explications des exercices sont claires. Une superbe expérience, je compte m’inscrire dans le temps avec Jahen pour continuer à progresser dans ma remise en forme. »

« Super expérience avec le Challenge Oblique de Jahen pendant tout le mois de septembre ! Une vraie remise en jambes pour la rentrée, accessible à tous quel que soit le niveau. Jahen est ultra compétent, à l’écoute et sait motiver sans jamais forcer. On s’est vraiment éclatés du début à la fin, avec des résultats concrets à la clé. Je recommande les yeux fermés ! »

« J’ai participé au challenge de septembre organisé par Jahen et ça m’a énormément aidée ! N’ayant pas pratiqué de sport pendant toute ma grossesse, j’avais beaucoup d’appréhension à l’idée de reprendre. Jahen m’a accompagnée tout au long du challenge et a su adapter les mouvements à mon niveau et à ma condition physique, ce qui m’a permis de reprendre à mon rythme. Encore merci ! »

« 4 séances très progressives dans une bonne ambiance et entouré de nature, c’était top ! Très pro et attentionné ;) »

« Coach au top, exercices à tous les niveaux. Idéal pour une remise en forme ou du développement. »